催眠师和我

在治疗床上躺下的时候，显然仍在忐忑刚刚支付出去的那一大笔费用到底值不值当，詹鑫在他身侧坐下：“请闭上眼睛。”

    张哲华最后深深地看他一眼，应声闭眼。

    詹鑫将声音放到低沉轻柔的位置：“请以最舒适的姿势躺好……现在，你感觉非常放松……”

    张哲华微微抬起上身调整好姿势，手脚平摊。

    詹鑫按照流程逐一提醒了需要放松的关键部位，并指导他通过呼吸调整抑制交感神经的活跃度，让迷走神经占据上风，“想象你正身处小时候生活过的屋子，或者任何让你感到放松和舒适的地方……”

    张哲华睁开眼睛：“我没有这样的地方。”

    詹鑫一噎，但他很快调整状态：“请保持闭眼。”

    张哲华再一次闭上眼睛：“我觉得这个开头就不是很顺利。”

    “这是很正常的情况。”詹鑫柔声解释，“很多需要治疗的人都有一些童年问题或原生家庭问题……”

    张哲华再一次睁眼：“我没有这方面的问题。”

    “……这么确定吗？”

    “确定。”

    “……好的。”詹鑫深吸一口气，“请按照我的描述进行想象……”

    “想象你正身处一个阳光明媚的花房……”

    “我不喜欢晒太阳。”

    “你能不能先不说话了？”詹鑫实在没忍住，治疗椅上的人看他一眼然后做了一个给嘴巴上拉链的动作，他顿了顿，调整了一会儿状态才能继续，“想象你正身处傍晚的海边……”

    这个场景显然仍不尽如人意，但张哲华没有开口反对，詹鑫就硬着头皮继续下去：“微风轻拂，你漫步在海岸线边缘，远处夕阳正在渐渐沉入海面，暑热退去